Trond testet i går max O2 kapasitet på toppidrettsenteret. Resultatet ble 80,2 mmol/l, det beste resultat av en norsk kappgjenger noensinne. Dette er også et meget godt resultat sammenlignet med andre toppidrettsutøvere. Forrige gang Trond ble testet ble resultatet 72 mmol/l, altså en kraftig forbedring. Les mer…
Nattcup
Helge til topps i kortløypen
I det andre nattcupløpet, som Fana arrangerte på Søråshøgden, vant Helge Haugland kortløypen suverent. Det var også gledelig å se at Sondre Hellen gjennomførte denne løypen på en flott måte, og løp inn til 6. plass. Les mer…
12. november '04
Ekstraordinært årsmøte
Tirsdag 23. november kl 19.15 vil det bli avholdt ekstraordinært årsmøte i gangavdelingen.
Dagsorden: Valg
Vel møtt!
1. november '04
O-teknisk trening
Fana arrangerer o-teknisk trening på lørdagene i hele høst/vinter, med oppstart lørdag 6. november. Fremmøtetidspunkt er klokken 1400, og det blir ferdigtegnet kart til de 10 første (ca.) som kommer.Opplegget i år blir enda mer fokusert på å lære seg å orientere skikkelig – og vi følger derfor for det meste opplegg fra nivåstigen til NOF.
1. november '04
