Pga kollisjon med dugnadsarbeid på Pink konserten, samt frafall fra flere andre blir det ingen fellestrening i dag. Kjør intervaller på egenhånd når dere har muligheten for det.

Lørdag – Langdistanse
Søndag – Kortdistanse

Listene blir oppdatert etterhvert som flere kommer i mål.

Resultatliste – Kortdistanse

Listene blir oppdatert etterhvert som flere kommer i mål.

Resultatliste – Langdistanse

Dette er nå tilgjengelig for nedlasting. Startlistene er også oppdatert.

Last ned PM (PDF).
Se startlistene.

Vi begynner fellestreningene igjen på onsdag 22.08. Oppmøte er ved Safari på Midttun – ferdig oppvarmet kl. 18.00. Rulleski klassisk i Helldalsåsen. Intervall.

Velkommen til en aktiv høst i Vikinghallen! Les mer…

Bjarte Eikanger og Trond Nymark har naa vaert 24 dager i Belmeken, Bulgaria 2000moh. Begge har fatt trent bra og alt ligger til rette for en god hostsesong for Bjarte og et bra VM for Trond. Les mer…

Nå er det lagt ut treningsplan for august og september i menyen til venstre. Det er en liten endring fra i vår – i høst vil rekruttene ha egen trening i stedet for å trene sammen med A-løperne.Rekruttreningene blir onsdager klokken 18:00 fra Vikinghallen. I år prøver vi felles trening med kappgang og friidrett.