Møt i Vikinghallen kl. 17.30

Det ble en flott andreplass til veteranlaget vårt i Bergensnatten, mens seniorlaget så ut til å ha litt større problemer med å finne frem gjennom de mørke skogene i Ytrebygda. Les mer…

Det ble 2 gull til Hanne Liland i K35 på 3.000m gang og 10 km gang. Hun fikk også en 7. plass på 3.000m løp. Det ble ingen deltakelse på halvmaraton, da 10 km gang måtte forskyves en dag pga dårlig vær. Dermed kom gang og halvmaraton på samme dag. Arthur Lillefosse og Jan Rolstad gikk glipp av 10 km gang siden den ble flyttet og de hadde bestillt reise hjem rett etter den egentlig skulle ha gått. Men de gikk fint på 3.000 m og fikk henholdsvis en 18. plass og 12. plass i sine klasser.

Møt ferdig oppvarmet ved skytebanen kl. 18.30

Arthur Lillefosse, Hanne Liland og Jan Rolstad deltar påskeuken i VM friidrett inndørs for veteraner. Det foregår i Clermont-Ferrand i Frankrike. Alle skal gå 3.000m og 10 km kappgang og i tillegg skal Hanne løpe 3.000m og halvmaraton. Les mer…

Nå er endelig den nye helse og fysioterapiavdelingen i Vikinghallen klar. Du finner oss ned en trapp fra resepsjonen.Mandag 7.april blir det åpning og vi gir deg fantastiske priser.Kl 12-14 er det åpent hus 10 min skuldermassasje til kun 10 kr og Helsesjekk på InBody 720 til kun 50 kr.Hele denne mandagen kan du bestille massasje og fysioterapi til ekstra gode priser i hele april. Undersøkelse eller behandling hos fysioterapeut kun 200 kr – Massasje 30 min kun 250 kr – Helsesjekk kun 200 kr. VELKOMMEN!

Det ble 2. plass til både Trygve Buanes (i HA) og Sondre Hellen (i HB) i gårsdagens nattcupfinale. Og i HB ble det også mye mer Viking i toppen. Les mer…

Møt v/ hesten trenger hvile kl. 18.15

Vi har dessverre vært nødt til å endre litt på timeplanen for førstkommende onsdag.Glatrim blir erstattet med Pilates kl. 12.15.Figur 2 og Rehab blir erstattet med Enekel Yoga ved Xavier kl. 11.00.

Onsdag 12. mars er det klart for finale i nattcupen, og i både HA og HB er det Vikinger som er med helt i toppen. I HB skal Sondre Hellen ut i tet, men må holde tungen beint i munne for Øystein Niepen Egeland fra Gneist jager kun 8 sekunder bak. I HA er Trygve Buanes første Viking ut fra start med 3 plass før jaktstarten. Det blir nok tøft å ta igjen Morten Westergård som leder, men bak ham er det tett så det blir en spennede finale. Også Vidar Schei, som skal ut som nummer 5, bør kunne blande seg opp i kampen om de øverste plassene.

Les mer i HOK-bloggen