Tynt felt på KM landevei i Rådalen onsdag 16. juni. Vant gjorde Håvard på habile 1.35.47. Nr 2 ble Joakim med 1.44.o5. Syver gikk for å sette pers på 10 km underveis og det klarte han. Han passerte 10 km på 53.28. Farten sank endel mellom 15 og 20 km og i mål viste tiden 1.49.52. Erlend gikk sin aller første 20 km og gjennomførte fint. Han hadde følge av Arvid hele veien.  De to eneste deltakerne som ikke var fra Viking, Sindre og Arild brøt stevnet mellom 5 og 10 km. På 10 km tok Hanne stevnet som en ren treningsøkt, motivasjonen svikter litt med antall deltakere. Isabelle gikk en fin 10 km. Hun er i godt slag for tiden. Debuterte gjorde også Lars-Emil, han fikk lov til å gå 10 km i åpen klasse. Tid 1.10.38

GullHåvard, SølvJoakim og BronseSyver

RESULTATLISTE KM-LANDEVEI.

Distansen 10 og 20 kilometer.

Sted Bergen – Rådalen

Dato 16. juni 2010

Stevneleder: Nina Gunnarshjaa

Tidtagersjef: Jan Rolstad

Dommere: Harald Nymark, Anita Botnevik og Kjell Lund

10 km. Damer senior 5 km          10 km

Kretsmester            Hanne Liland             TIF Viking                 29.22                 58.00

Nr. 2               Isabelle Gunnarshjaa (1995)TIF Viking             33.27               1.06.19

Nr. 3               Mette Krogenæs                  TIF Viking                        34.35               1.09.30

Nr. 4               Haldis Nagel Dahl                 TIF Viking                     34.38               1.09.45

10 km. Herrer-åpen klasse

Nr. 1               Lars Emil Mossefinn (1996)Tif Viking             33.39               1.10.38

20 km. Herrer 5         10         15              20km.

Kretsm. Håvard Haukenes(1990)       TIF Viking 24.10            47.34            1.11.06            1.35.47

Nr.2       Joakim Sælen (1994) TIF Viking 26.00            52.22            1.18.15            1.44.05

Nr.3        Syver Morvik (1994) TIF Viking 26.54            53.28            1.21.53            1.49.52

Nr.4        Erlen Krogenæs(1993        TIF Viking 33.22            66.28            1.39.54            2.12.29

Nr.5        Arvid Bjørsvik                     TIF Viking 33.28            66.28            1.39.54            2.12.32

Nr.6        Arthur Lillefosse                   TIF Viking 33.28            66.57            1.41.08            2.15.36

Arild Fotland             Søfteland TIL              26.15   D.N.F

Sindre Ølnes  (1994)            Søfteland TIL            26.15            D.N.

Det ble spennende oppgjør i begge klassene i klubbmesterskapet i aldersjustert sprint. Blant jentene var de Camilla Vikingsen og Lise Christensen som kjempet om seieren. Begge løp gode løp, men til slutt var det Camilla som var sterkest og kom seg i mål et drøyt halvminutt foran Lise.

Blant guttene ble det langt mer bomming. Spesielt 2. post viste seg å være utfordrene for mange. Ut fra denne posten sikret Bjart Are seg en liten luke på de hardeste konkurrentene og den klarte han å holde på helt til mål. I kampen om 2. plassen yppet ungdommen seg, men Sondre Damm måtte se seg spurtslått av Bjarte Eikanger.

Kart: A-løype, N-løype

D

Splittimes

H

Splittimes

N

Splittimes

Lørdag 12/6 deltok Lida Jordal Aase og William Aalvik Selle på Tyrvinglekene på Nadderud Stadion.

Med 15 deltakere fra hele Norge på startstreken, fordelt i klasser fra 11-14 år, var det stor spenning siden dette er det første stevnet sammen med friidrett i den aldersgruppen.

Lida tok ledelsen etter 200 m som hun beholdt helt inn til mål. Hun fikk tiden 5.32 men fikk tillegg på 30 sek for en rød og fikk dermed 6.02.61 men vant likevel sin klasse, jenter 13 år.

William vant sin klasse, gutter 13 år, med tiden 5.57. Det ble og den beste slutt tiden siden Lida endte på 6.02 og han som ble nr. 2 i mål fikk 60 sek tillegg pga 2 rød.

Konklusjon: 2 gull og de to beste slutt tidene på 1000m.

William og Lida var glade for gull, men ikke med tiden. Vi hadde en flott tur. Men det var en lang dag for utøvere og ledere.

Resultatene ligger http://tyrving.idrett.no/10/tyrvinglekene/resultater-2/ 

william og lida

Gullmedaljen rundt halsen

Fredag 11. juni deltok Håvard, Joakim, Syver og Sindre (STIL) i et internasjonalt stevne i Litauen. Håvard ble nr. 13 av 22 deltakere i seniorklassen, som gikk 20 km. Håvard fikk tiden 1.40.23. Det var 1.16 bedre enn i Sandane helgen før. Herve Davaux fra Frankrike vant på 1.26.43.

Sindre Ølnes, nr 7, ble best av de norske i U18-klassen. 10 km ble unnagjort på 53.01. Hakk i hæl fulgte Joakim, nr. 8, med 53.04 og Syver, nr. 10, på 55.48. Det var 16 stk i klassen og vinner ble Marius Savelskis fra Litauen på 45.12.

Det meldes at det var godt og varmt, ca 32 grader og det var utøvere fra følgende nasjoner: FRA, LTU, SWE, BLR, POL, EST, FIN, DEN, LAT, SVK

“The Double” til Trond Nymark under NM landevei 4/5 juni i Sandane. Fredag gikk herrene 10 km og Trond gikk i mål på 40.17, sin nest beste tid noensinne. Håvard tok sølvmedalje på 45.33 og Joakim gikk inn til bronse på 48.16. I følge Erling er det øøørten år siden sist Viking fylte hele pallen. Lørdag gikk guttene 20 km. Trond vant igjen på en grei tid tatt i betraktning at en hard og fort 10 km satt i beina. Håvard tok også her 2. plassen og bronsen gikk til Arild Fotland fra Søfteland.

For damer ble det gull til Merete Helgheim fra Gloppen i hennes debut i kappgangsporten. Merete er en av landets beste motbakkeløpere, så kondisen er i orden, og med den flotte teknikken hun hadde, vant hun enkelt 5 km. Hanne ble nr 2 og Isabelle gjorde et flott løp og ble nr 3. På 10 km var det bare Hanne, Nina og Mette som stilte til start og rekkefølgen ble denne i mål.

Bilder fra stevnet

NM LANDEVEI, SANDANE 4/5 JUNI

KS 5 km gate/vei 04.06.2010

(Pass.3 km)

1 3 Merete Helgheim Gloppen Friidrettslag 25,12 (15,09)

2 13 Hanne Liland Viking, TIF 26,28 (15,54)

3 15 Isabelle Gunnarschjå Viking, TIF 30,34 (18,30)

4 2 Kristiane Rygg Gloppen Friidrettslag 30,50 (18,51)

5 19 Nina Solvår Sælen Viking, TIF 31,39 (18,36)

6 18 Mette Krogenæs Viking, TIF 34,08 (20,18)

MS 10 km gate/vei 04.06.2010

(Pass. 5 km)

1 23 Trond Nymark Viking, TIF 40,17 (19,56)

2 14 Håvard Haukenes Viking, TIF 45,33 (21,59)

3 17 Joakim Sælen Viking, TIF 48,16 (23,38)

4 8 Sindre Ølness Søfteland TIL 49,59 (24,07)

5 9 Thomas Myrvold Ølness Søfteland TIL 50,19 (24,55)

6 5 Arild Fotland Søfteland TIL 52,32 (25,18)

7 21 Pål Erik Lund Viking, TIF 54,02 (26,50)

8 22 Syver Andersen Morvik Viking, TIF 55,34 (27,37)

9 11 Arvid Bjørsvik Viking, TIF 61,18 (30,08)

10 12 Erlend Krogenæs Viking, TIF 61,45 (31,07)

11 20 Petter Strømmen Viking, TIF 63,43 (30,32)

12 10 Arthur Lillefosse Viking, TIF 64,00 (31,53)

13 25 Iver Vatne Lande Blindheim IL 64,20 (31,29)

14 24 Martin Austin Stormoen Myrvoll IL 67,26 (33,18)

KS 10 km gate/vei 05.06.2010 (Pass. 5 km)

1 13 Hanne Liland Viking, TIF 57,56 (28,49)

2 19 Nina Solvår Sælen Viking, TIF 1.09,40 (34,17)

3 18 Mette Krogenæs Viking, TIF 1.14,58 (36,26)

MS 20 km gate/vei 05.06.2010

(Pass. 10 km)

1 23 Trond Nymark Viking, TIF 1.28,11 (44,20)

2 14 Håvard Haukenes Viking, TIF 1.41,39 (49,13)

3 5 Arild Fotland Søfteland TIL 1.49,57 (54,18)

4 8 Sindre Ølness Søfteland TIL 1.52,01 (52,47)

Etter siste bassengtrening torsdag 10/6 samles vi hos Regina i Lægdesvingene. Der blir det champagne og jordbær – håper du har lyst å være med. Mvh TIF Viking Fysioterapi v/bassenginstruktørene

Førstkommende torsdag kl 18.00 blir det o-trening på Krohnegården. Vi fortsetter med å tilrettelegge treningen etter ulikt behov og nivå. Fremmøte ved parkering ved foten av Løvstakken

TIF Viking Fysioterapi TIF Viking Fysioterapi tilbyr nå også Kinesio taping. Behandlingen stimulerer og avlaster svak muskulatur og gir ofte umiddelbar smertelinding. God effekt på alle typer muskulære plager

Resultater

Har du husket å sende inn søknad om leie av Vikinghytten “Sagatun” på Mjølfjell? Du har forsatt mulighet. Søknadsfristen er utsatt 1. uke. Ny søknadsfrist er satt til 8. juni. Gå direkte til søknadsskjema HER.