Prøv en tøff utholdenhetsidrett
Kappgang er en idrettsgren hvor du kan få testet dine egne grenser og utvikle deg både fysisk og personlig. Liker du tanken på å kunne gå fortere enn dine venner og klassekamerater kan løpe? Dersom du i tillegg liker å være utendørs og er av den utholdende typen, da kan kappgang være noe for deg. Alle kan lære seg teknikken, det er lettere enn det ser ut til.
I gangavdelingen vil du treffe alt fra nybegynnere som bare har vært med noen måneder til utøvere på høyt nasjonalt og internasjonalt nivå. Våre trenere vil kunne hjelpe deg videre uansett hvilket nivå du begynner på. Ingen andre avdelinger i Viking har hatt like mange Norgesmestere eller deltakere i EM, VM og OL. De siste 10 årene har vi hatt deltakere med i internasjonale junior og seniormesterskap hvert eneste år. Er du villig til å trene, kan det bli deg om noen år.
Alle stiller opp på fellestreningene på Skansemyren mandag og onsdag kl 1800. Dette gjelder også våre beste utøvere når de ikke er ute og reiser på samling eller stevner. Det er ca 20 aktive i gangavdelingen i dag. Rundt halvparten av disse er i alderen 14-17 år. Resten er jevnt fordelt på senior og veterannivå. Det konkurreres på distanser fra 1 km – 20 km for junior og i aldersbestemte klasser. 1 km er kun for nybegynnere.
Sommerhalvåret møtes vi på Skansemyren (april – sept.) I vinterhalvåret er treningene i Vikinghallen.
Ta kontakt med Vikinghallen på mail eller telefon.
Årsmøte i Gangavdelingen
Møtet avholdes på hjørneværelset i Vikinghallen.
Saker til årsmøte sendes styret på mail: nina_saelen@hotmail.com innen 14.februar
AGENDA: 1. Godkjenning av innkalling
7. Premieutdeling fra klubbmesterskapet
8. Vikingtoppen Vel møtt! Styret Les mer...4. feb
 | Nornalekene
Under Nornalekene i den nye innendørshallen på Leikvang, stod 1.000 m og 3.000 m på programmet for kappgjengerne. Fire nye rekrutter på den korteste distansen. Viking stilte med Lars-Emil, Petter og Joakim. Av disse var det Joakim som fikk vist best form. Han slo til med inndørspers, 13.21. Kondis var til stede under arrangementet og du kan lese om det HER Resultatliste 07.01.2012 NornaLekene 2012 G-17 Kappgang 3000 m NR.1 293 Lars Emil Mossefinn (95) Viking, TIF 21,58,99 MS Kappgang 3000 m Nr.1 292 Joakim Sælen (93) Viking, TIF 13,21,04 Nr.2 295 Petter St 2 rømmen (94) Viking,TIF 18,22,52 J-12 Kappgang 1000 m Nr.1 329 Inga Amalie Iversen (00) Skogsvåg IL 7,36,73 G-12 Kappgang 1000 m Nr.1 328 Karsten Karlsen (00) Skogsvåg IL 7,49,72 Nr.2 205 Anders Skaflestad (00) IL Norna-Salhus 8,26,23 Nr.3 217 Fredrik M Skaflestad (00) IL Norna-Salhus 8,27,51 Les mer...8. jan
|
Prøv kappgang!Visste du at de beste kappgangerne går fortere enn de fleste løper? Hvis du har lyst å prøve om kappgang er noe for deg? Da skal du bli med på vårt nystartede nybegynnerparti. I gangavdelingen i Viking får du mulighet til å trene med noen av de best trente utholdenhetsutøverne i Norge. Her trener vi sammen både nybegynnere og de som har mål om å komme til OL.
VI STARTER OPP MED NYBEGYNNERGRUPPE I KAPPGANG FRA 8 ÅR OG OPPOVER ONSDAG 4. JANUAR VI TRENER: MANDAG OG ONSDAG FRA KL. 18.00-20.00 HAR DU LYST Å PRØVE? MØT OPP I VIKINGHALLEN KL.18.00. (TA MED TRENINGSTØY SOM PASSER FOR UTE – OG INNETRENING.) FOR INFO. RING: LISBETH: 91684348 NINA: 92820798 VI GLEDER OSS TIL Å MØTE DEG! Les mer...2. jan
| Joachim Sælen norsk mester for junior på 20 kmI Sverige i dag gikk Joachim inn til sier og norsk mester på 20 km for junior. Tiden til Joachim ble 1.41.24. Dette er personlig rekord med over 3 minutter. Dette var Joachim sin siste konkurranse for sesongen. Nå er det 2 uker fri før oppkjøringen til neste sesong hvor Junior-VM er det store målet. Les mer...1. okt
|
Nordisk mesterskap og landskamp i kappgang
2. plass, 3. plass og 5. plass til Vikingguttene i Nordisk mesterskap i Halden. Norge ble nr. 3 i landskampen. Finland vant og Sverige ble nr 2.
Les artikkel på Kondis
Les mer...
19. sep
| Tveitevannet Rundt
143 vanndammer og ørten milliliter med regn ventet de 7 deltakerne i gangstevnet. Joakim, Syver og Arild startet på 10 km. Syver brøt underveis, Joakim gikk inn til en akseptabel tid og Arild satt ny landeveis-pers. På 5 km fant vi Pål-Erik, Petter og Lars Emil. De plasket seg gjennom og Petter perset med et halvt minutt! Mette var eneste hunkjønn på startstreken, hun gikk 3 km. Nina, Nina og Kjell sørget for at stevnet ble vel avviklet og Erling, Jan, Nina S og Harald dømte. 3 km Mette Krogenæs 21.05 5 km Pål-Erik Lund 27.31 Petter Strømmen 28.19 Lars Emil Mossefinn 32.46 10 km Joakim Sælen 48.01 Arild Fotland 51.05 Syver Morvik Brutt Les mer...8. sep
|
