Tirsdag 18.00 Vikinghallen
O-teknikk eller Urb O-Cup
Husk brikke og kompass. Liten hodelykt en fordel
Passer for alle

Torsdag 18.00 Vikinghallen
Løpetrening (1 time)
Innetrening Martins basis spesial + ballspill
Passer for alle

Lørdag 14.00 HOK-trening
Felles o-trening for klubbene i Bergen. Følg med på HOK-bloggen for informasjon om fremmøte (info legges vanligvis ut torsdagen).
Passer for erfarne løpere

Hvis du har spørsmål om treningene kan du snakke med Bjarte Eikanger, tlf 95 90 42 70