Grupper og timeplaner
Tidspunkt for Stor og Sprek: tirsdager og torsdager 18-19.
Individuell oppfølging og fysioterapi ved behov.
Alle (fra 8 år) som er med i Stor og Sprek har også tilgang til Ung Viking – eget treningssenter fra 8-16 år.
Trening for foreldre/foresatte
Foreldre/foresatte kan trene gratis ved TIF Viking Helse – og Treningssenter når barna trener med Stor og Sprek! Det vil si to timer gratis trening i uken!
Andre aktiviteter med Stor og Sprek
Gjennom Stor og Sprek får barna også muligheten til å være med på flere andre morsomme aktiviteter! Som for eksempel:
- Hyttetur
- Idrettsleir
- Skitur
- Sosialt samvær med god og sunn mat
Velkommen til nye og gamle deltakere!
VÅRE TRENERE STÅR KLARE TIL Å TA IMOT DELTAKERE HELE SEMESTERET
Semesteret starter opp Tirsdag 10. Januar. Velkommen på trening 
Aktiviteter for stor og sprek våren 2012:
| TIRSDAGER kl 18-19 i Storsalen – trenere: Elisabeth, Martine og Sara | ||||
| Dag | Dato | Sted | Aktivitet 6-11 år | Aktivitet 12-16 år |
| Tirsdag | 10. Jan | Bli kjent; Lek og moro | Bli kjent; Ballspill | |
| Tirsdag | 17. Jan | Hinderløype | Hinderløype | |
| Tirsdag | 24. Jan | Ballspill | Innebandy | |
| Tirsdag | 31. Jan | Lek med oppblåsbar hoppematte | Lek med oppblåsbar hoppematte | |
| Tirsdag | 7. Feb | Turn og lek | Stafetter og andre aktiviteter | |
| Tirsdag | 14. Feb | Uteaktiviteter – Ta med uteklær | Ballspill | |
| Tirsdag | 21.Feb | Ballspill | Diverse leker | |
| Tirsdag | 28. Feb | Vinterferie Vinterferie | Vinterferie | |
| Tirsdag | 6. mars | Stafetter | Spinning | |
| Tirsdag | 13. mars | Lek og moro | Hinderløype | |
| Tirsdag | 20. Mars | Uteaktiviteter – Ta
med uteklær |
Ballspill | |
| Tirsdag | 27. mars | Diverse leker | Stafetter og andre aktiviteter | |
| Tirsdag | 3. April | Påskeferie | Påskeferie | Påskeferie |
| Tirsdag | 10. April | Turn og lek | Spinning | |
| Tirsdag | 17. April | Lek med oppblåsbar hoppematte | Lek med oppblåsbar hoppematte | |
| Tirsdag | 24. April | Hinderløype | Hinderløype | |
| Tirsdag | 1. Mai | Helligdag. | Helligdag Hellligdag | |
| Tirsdag | 8. Mai | Diverse leker | Diverse leker | |
| TORSDAGER kl 18-19 i Ung Viking – trenere: Lucas | ||||
| Dag | Dato | Sted | Aktivitet 6-11 år | Aktivitet 12-16 år |
| Torsdag | 5. Jan | Ung Viking | ||
| Torsdag | 12. Jan | Ung Viking | Lek og moro | Styrkerommet |
| Torsdag | 19.jan | Ung Viking | Basisøvelser | Basisøvelser |
| Torsdag | 26. jan | Ung Viking | Stafetter Styrkerommet | |
| Torsdag | 2. feb | Ung Viking | Lek med ball | Stasjonstrening |
| Torsdag | 9. Feb | Ung Viking | Spinningsal/styrkerom | Basisøvelser |
| Torsdag | 16. Feb. | Ung Viking | Basisøvelser | Kordinasjon |
| Torsdag | 23. Feb. | Ung Viking Stafetter | Styrkerommet | |
| Torsdag | 1. Mars | Vinterferie | Vinterferie | Vinterferie |
| Torsdag | 8. Mars | Ung Viking | Lek med baller Styrkerommet | |
| Torsdag | 15. Mars | Fjellveien | Ut på tur | Ut på tur |
| Torsdag | 22. mars | Ung Viking | Lek og moro | Div leker |
| Torsdag | 29. Mars | Ung Viking | Stasjonstrening | Basisøvelser |
| Torsdag | 5. April | Påskeferie | Påskeferie | Påskeferie |
| Torsdag | 12. April | Ung Viking Lek med baller | Styrkerommet | |
| Torsdag | 19. April | Stoltzekleiven | Ut på tur | Ut på tur |
| Torsdag | 26. April | Ung Viking | Basisøvelser | Styrkerommet |
| Torsdag | 3. Mai | Koengen | Div leker | Div leker |
| Torsdag | 10. Mai | Ung Viking | Felles stafetter! | |
