Hva er troppsgymnastikk?
Troppsgymnastikk er delt inn i 2 grener; Nasjonale klasser og TeamGym. Begge grenene består av øvelsene frittstående, trampett og tumbling.
Nasjonale klasser
Her er det separate konkurranser i hver øvelse. Hver tropp består av 6 til 12 gymnaster – bare jenter, bare gutter eller en mix av begge kjønn. Jenter, gutter eller mix konkurrerer mot hverandre i samme apparat/ øvelse. Det er inndelt i rekrutt, junior og senior og det arrangeres lokale, regionale og nasjonale konkurranser.
TeamGym
Her konkurreres det sammenlagt i alle 3 øvelser. Hver tropp består av 6 til 12 gymnaster, jenter, gutter eller mix som konkurrerer i separate apparater/ øvelser. Klassene er inndelt i junior og senior. I tillegg til lokale, regionale og nasjonale konkurranser arrangeres det også nordiske og europeiske mesterskap i TeamGym.
Frittstående: Gymnastene utfører et program til musikk på et teppe som er 14 x 20meter og 3,5cm tykt.
Tumbling: Gymnastene utfører 3 akrobatiske serier til musikk. I en serie skal hver gymnast utføre tre eller flere momenter etter hverandre. Tumbling er en 13-15meter oppbygd bane med sprett i.
Trampett: Gymnastene utfører 3 akrobatiske serier til musikk. Trampett er en ”minitrampoline” med sprett i hvor utøverne bruker tilløp og sats for å utføre akrobatiske elementer i luften før de lander på tykke dynematter.
Aldersinndeling:
- Rekrutt: 11-13 år
- Junior: 13-18 år
- Senior: 16 år og eldre
