Aktiv Rehab basseng fortsetter og det blir oppstart 17. januar.
Påmelding innen 10.januar er BINDENDE og sendes til kjerstin@tifviking.no

Merk påmelding med navn, adresse, mobiltelefon og hvilken gruppe du vil delta på (kl 19 el 19:45)

Giro sendes ut før oppstart. Bassengavgift kr 300 pr semester betales i tillegg til et av våre abonnementer (min Aktiv Rehab kr 850)

Pga sykdom vil onsdagens figur halv seks utgå disse dagene – men erstattes av PILATES kl 17:30 Velkommen til rolig styrketreningstime med fokus på smidighet, kroppsbevissthet og stabilitet ledet av vår dyktige instruktør Ines. Juletimeplan kommer snart og gjelder fra 6.desember

Det er dessverre en feil på våre timeplaner. Pilatestimen fredags ettermiddag går kl 17 og ikke kl 18. Vi beklager til dere som har fått utdelt timeplan med feil tidspunkt og vil rette alle våre timeplaner før helgen.

TIF Viking og Bergens Tidende arrangerer høstferieleir i Vikinghallen i uke 41, 11.-15.oktober. Aldersgruppe 7 – 15 år. Bli med på ballspill, aerobic, hip hop, svømming og andre aktiviteter. Vi drar også til fjells.

Meld deg på her

Ledige plasser på neste Intensiv Rehab med start 14.september. Passer for deg som har plager i muskel og skjelettsystemet eller som vil forebygge disse. Påmelding i resepsjonen eller til hjordis@tifviking.no

Vi starter opp igjen med rehab bassengtrening torsdag 28.januar. Alle som ønsker å delta må sende søknad om påmelding til kjerstin@tifviking.no. Tidligere deltakere vil bli prioritert, ellers førstemann til mølla. Påmelding må inneholde ønsket gruppe, navn, adresse og mobiltelefon.

I gårsdagens BT oppdaget vi en artig artikel om vårt Mosjonsparti for herrer. BT journalist Magne Gaasemyr er nemlig en ivrig deltaker på dette partiet. I sin PS artikel skriver han om hvorfor dette tilbudet fenger mer en SATS. Les artikelen her.

Åpen hall åpner kl 13 følgende lørdager i 09: 24.oktober, 31.oktober, 7.november, 14.november og 21.november

Vi minner om at fristen for å søke om leie av vår hytte på Mjølfjell;  Sagatun, går ut 1. juni.

Linker: Søknadsskjema, Utleieliste