<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Turn &#38; Idrettsforeningen Viking &#187; Langrenn</title>
	<atom:link href="http://www.tifviking.no/category/langrenn/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.tifviking.no</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 06:28:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Langrennssesongen 2009-2010 er over.</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/05/02/langrennssesongen-2009-2010-er-over/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/05/02/langrennssesongen-2009-2010-er-over/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 May 2010 21:21:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=4006</guid>
		<description><![CDATA[Viking sine løpere har deltatt i, og gjort seg gjeldende i mange renn gjennom sesongen, med gode resultater. Siste innlegget mitt her var om Ørnarstafetten/KM i stafett, hvor Viking vant både jr.- og seniorklassen for menn. I denne omgang vil jeg vektlegge Norges cup 2009-2010, gutter 18 år, en serie på 7 renn med finalerenn [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4009" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/05/CIMG3559.jpg"><img class="size-medium wp-image-4009" title="CIMG3559" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/05/CIMG3559-300x203.jpg" alt="" width="300" height="203" /></a><p class="wp-caption-text">Arkivfoto Solgunn</p></div>
<p>Viking sine løpere har deltatt i, og gjort seg gjeldende i mange renn gjennom sesongen, med gode resultater. Siste innlegget mitt her var om Ørnarstafetten/KM i stafett, hvor Viking vant både jr.- og seniorklassen for menn.  I denne omgang vil jeg vektlegge Norges cup 2009-2010, gutter 18 år, en serie på 7 renn med finalerenn på Tolga i slutten av mars. Sturla Lie kom til dette finalerennet etter å ha hatt plasseringer blant de 30 beste i to renn som 13. plass i 10 km fristil, og 23. plass  i 15 km klassisk på Hovden 12. og 13. febr. På Tolga ble han nr. 21 i pursuit 5+5 km. Med tellende renn ble han nr. 30 i Norges cupen sammenlagt, en veldig god plassering. Har noen i Viking hatt en bedre plassering enn nr. 13 i nasjonale renn for menn før?</p>
<p>Onsdag før Skjærtorsdag var det KM-teamsprint på Drevtjørn i Ulvik. Her deltok Viking med tre lag. 1000 m 3 etapper hver løper.  Vikings 1. lag kl.17-20 år menn: Sturla Lie og Einar Flaktveit Moxnes ble nr. 2.</p>
<p>Vikings 2. lag kl.17-20 år menn:Eirik Finne og Marius Heggøy ble nr. 4.</p>
<p>Seniorklassen menn: Asbjørn Fauske og Martin Flaktveit Moxnes ble nr. 8.</p>
<p>Utenfor KM, 11/12 år jenter: Anniken Ravnå og Sigrid Haugland fikk også en fin plassering, de gikk 450 m 2 etapper hver løper.</p>
<p>Horgi opp og Skarverennet har forlenget sesongen for noen, her viser jeg til resultatlister.</p>
<p>Så må det jo også sies at ikke bare iver, pågangsmot og gode ski er nok for å få gode resultater, det å holde seg frisk i vintersesongen er en stor utfordring, sykdom og skader rammer ikke alltid like rettferdig. Slik vil nok noen føle at sesongen kunne vært bedre, men da er det bare å stå på, og satse på neste sesong.  I fremtiden blir det spennende å følge med alle de yngre i Viking langrenn.Trenere, smørere og foreldre vil ha viktige roller i de unge sine langrenns-liv. Likeså vil eldre løpere være forbilder for de yngre.  Det har vært artig å følge de yngste</p>
<div id="attachment_4008" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/05/CIMG5375.jpg"><img class="size-medium wp-image-4008" title="CIMG5375" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/05/CIMG5375-300x258.jpg" alt="" width="300" height="258" /></a><p class="wp-caption-text">Sturla Lie. NC jr Hovden 2010       Foto: Solgunn</p></div>
<p>så vel som de eldste. Som eks. deltok 13 gutter og 8 jenter fra Viking (alder 8-16 år) i Vikingrennet 2010 i Myrkdalen.  GOD SOMMER!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/05/02/langrennssesongen-2009-2010-er-over/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>KM stafett/Ørnarstafetten 2010   Gull til Viking</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/03/26/km-stafett%c3%b8rnarstafetten-2010-gull-til-viking/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/03/26/km-stafett%c3%b8rnarstafetten-2010-gull-til-viking/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 18:26:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3860</guid>
		<description><![CDATA[Det var stor deltakelse fra Viking under Ørnarstaffen, KM stafett, langrenn i Årmotslia, Myrkdalen. 21/3. De to første etappene gikk i klassisk og siste i fristil. Viking stillte lag i flere klasser. Det ble GULL til Viking i  g 17-20 år og til m senior. I de yngre klassene var det også svært god innsats. GRATULERER TIL ALLE! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det var stor deltakelse fra Viking under Ørnarstaffen, KM stafett, langrenn i Årmotslia, Myrkdalen. 21/3. De to første etappene gikk i klassisk og siste i fristil. Viking stillte lag i flere klasser. Det ble GULL til Viking i  g 17-20 år og til m senior. I de yngre klassene var det også svært god innsats. GRATULERER TIL ALLE!</p>
<div id="attachment_3868" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG55681.jpg"><img class="size-medium wp-image-3868" title="CIMG5568" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG55681-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Glade Vikinger. Foto: Solgunn F.</p></div>
<div id="attachment_3869" class="wp-caption alignright" style="width: 250px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG55531.jpg"><img class="size-medium wp-image-3869 " title="CIMG5553" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG55531-300x270.jpg" alt="" width="240" height="216" /></a><p class="wp-caption-text">Sturla, Eirik og Einar, g 17-20 år. Foto: Solgunn F.</p></div>
<div id="attachment_3871" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG55622.jpg"><img class="size-medium wp-image-3871" title="CIMG5562" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG55622-300x297.jpg" alt="" width="300" height="297" /></a><p class="wp-caption-text">Martin, Asbjørn og Tarjei, m senior. Foto: Solgunn F.</p></div>
<p>Resultater KM stafett finner du her <a href="http://www.langrenn.com/oernarstafetten-2010.4761799-114053.html">oernarstafetten-2010.4761799-114053.html</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/03/26/km-stafett%c3%b8rnarstafetten-2010-gull-til-viking/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Junior NM 2010 Stryn.</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/03/09/junior-nm-2010-stryn/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/03/09/junior-nm-2010-stryn/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:40:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3753</guid>
		<description><![CDATA[I dagene 4.-7. mars var det tid for Junior NM i Stryn. Renn i klassisk og fristil (begge intervallstart), samt stafett stod på programmet. Tarjei Samnøy Amundsen, Eirik Finne, Marius Heggøy, Sturla Lie og Einar Flaktveit Moxnes var deltakere fra Viking. Ikke alle var like godt fornøyd med egen innsats etter de første rennene, men [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I dagene 4.-7. mars var det tid for Junior NM i Stryn. Renn i klassisk og fristil (begge intervallstart), samt stafett stod på programmet. Tarjei Samnøy Amundsen, Eirik Finne, Marius Heggøy, Sturla Lie og Einar Flaktveit Moxnes var deltakere fra Viking. Ikke alle var like godt fornøyd med egen innsats etter de første rennene, men vi vet at det er mye som skal klaffe der og da. Riktig valg av ski og smørning, form og dagsform, det er mange elementer som påvirker resultatet.  I stafetten deltok i  alt 104 lag, herav Hordaland med 5. Vikings løpere ble fordelt på lagene etter innsats i rennene dagene før. Sturla gikk på førstelaget som kom inn som nr. 12, en fin plassering. Vikingløperne fikk bra etappetider, GOD INNSATS !<a href="http://www.nmjr2010.no/index.php?f=08050120&amp;sid=2&amp;eid=620&amp;spid=268&amp;id=6100&amp;mid=010501"></a></p>
<p><a href="http://www.nmjr2010.no/index.php?f=08050120&amp;sid=2&amp;eid=620&amp;spid=268&amp;id=6100&amp;mid=010501">Junior NM 2010 resultater.</a></p>
<p>Foto: Solgunn (beklager at det ikke ble bilder av alle fem)</p>
<table border="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="attachment_3757" class="wp-caption alignnone" style="width: 250px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5486.jpg"><img class="size-medium wp-image-3757 " title="CIMG5486" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5486-300x223.jpg" alt="" width="240" height="178" /></a><p class="wp-caption-text">Starten har gått, Hordaland 1. lag i  blått,   nederst til venstre.</p></div></td>
<td>
<p><div id="attachment_3767" class="wp-caption alignnone" style="width: 163px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG54781.jpg"><img class="size-medium wp-image-3767 " title="CIMG5478" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG54781-296x300.jpg" alt="" width="153" height="156" /></a><p class="wp-caption-text">Marius, 10 km klassisk</p></div></td>
<td>
<p><div id="attachment_3760" class="wp-caption alignnone" style="width: 250px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5494_2.jpg"><img class="size-medium wp-image-3760 " title="CIMG5494_2" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5494_2-300x221.jpg" alt="" width="240" height="177" /></a><p class="wp-caption-text">Einar nr. 105, stafett, Hordaland 2. lag.</p></div></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p><div id="attachment_3759" class="wp-caption alignnone" style="width: 250px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5485.jpg"><img class="size-medium wp-image-3759 " style="clear: both;" title="CIMG5485" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5485-300x225.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a><p class="wp-caption-text">Tarjei, 10 km fristil</p></div></td>
<td>
<p><div id="attachment_3768" class="wp-caption alignnone" style="width: 202px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5476.jpg"><img class="size-medium wp-image-3768 " title="CIMG5476" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG5476-300x225.jpg" alt="" width="192" height="144" /></a><p class="wp-caption-text">Herlig publikum</p></div></td>
<td>
<div style="width: 100%;">
<p><div id="attachment_3769" class="wp-caption alignnone" style="width: 202px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG54911.jpg"><img class="size-medium wp-image-3769 " title="CIMG5491" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/03/CIMG54911-300x299.jpg" alt="" width="192" height="191" /></a><p class="wp-caption-text">Sturla, stafett 3. etappe</p></div>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/03/09/junior-nm-2010-stryn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SPAR CUP HOVDEN 2010</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/02/16/spar-cup-hovden-2010/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/02/16/spar-cup-hovden-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 22:41:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3647</guid>
		<description><![CDATA[Det ble gått NC Jr. på Hovden  12. 13. og 14. februar 2010. GRATULERER TIL STURLA  for fin plassering på 1o km fri, 18 år. God innsats, plasseringer for Viking sine løpere: 10 KM FRI: 17 år Marius Heggøy tid: 29,48 (86/126) 18 år Sturla Lie 27,17 (13/117), Tarjei Samnøy Amundsen 30,33 (98/117) 19/20 år Einar Flaktveit Moxnes  27,36 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3677" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/02/CIMG53754.jpg"><img class="size-medium wp-image-3677" title="CIMG5375" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/02/CIMG53754-300x258.jpg" alt="" width="300" height="258" /></a><p class="wp-caption-text">Sturla Lie, 10 km fri NC Jr. Hovden 2010      Foto: Solgunn</p></div>
<p>Det ble gått NC Jr. på Hovden  12. 13. og 14. februar 2010.</p>
<p>GRATULERER TIL STURLA  for fin plassering på 1o km fri, 18 år.</p>
<p>God innsats, plasseringer for Viking sine løpere:</p>
<p>10 KM FRI: 17 år Marius Heggøy tid: 29,48 (86/126)</p>
<p>18 år Sturla Lie 27,17 (13/117), Tarjei Samnøy Amundsen 30,33 (98/117)</p>
<p>19/20 år Einar Flaktveit Moxnes  27,36 (56/136)</p>
<p>SPRINT FRI: 17 år Marius tid: 3,09 (103/129)</p>
<p>18 år Sturla 2,56 (38/108), Tarjei 3,10 (100/108)</p>
<p>19/20 år Einar 2,48 (50/127)</p>
<p>15 KM KLASSISK:  17 år Marius tid: 43,29 (85/127)</p>
<p>18 år Sturla 40,14 (23/102), Tarjei 45,57 (100/102)</p>
<p>30 KM KLASSISK: 19/20 år Einar 1.23,31 (63/121)</p>
<p>Det var fantastisk å se de store klassene gå ut i klassisk fellesstart, et fargerikt skue.</p>
<div><span style="font-family: Helvetica, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></span></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/02/16/spar-cup-hovden-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>KM 2010 SPRINT OG KLASSISK. Herresåsen, Voss.</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/02/02/kretsmesterskapet-2010-i-herresasen-voss-30-og-31-jan/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/02/02/kretsmesterskapet-2010-i-herresasen-voss-30-og-31-jan/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 00:01:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3606</guid>
		<description><![CDATA[2 GULL, 1 SØLV og 1 BRONSE til VIKING, KM i LANGRENN SPRINT FRISTIL/ Viljarsprinten 2010, 30.jan. Det ble gått prolog, A og B heat. Vikings løpere fikk medaljer i flere klasser. Einar Flaktveit Moxnes ble kretsmester M 18/19 år, Asbjørn Fauske ble kretsmester  M senior, Eirik Finne fikk sølv  M 17 år og Marius Heggøy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2 GULL, 1 SØLV og 1 BRONSE til VIKING,</p>
<div id="attachment_3625" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/02/CIMG52995.jpg"><img class="size-medium wp-image-3625" title="CIMG5299" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/02/CIMG52995-300x222.jpg" alt="" width="300" height="222" /></a><p class="wp-caption-text">Einar Flaktveit Moxnes. Kretsmester 2010. Sprint, langrenn.</p></div>
<p>KM i LANGRENN SPRINT FRISTIL/ Viljarsprinten 2010, 30.jan.</p>
<p>Det ble gått prolog, A og B heat. Vikings løpere fikk medaljer i flere klasser. Einar Flaktveit Moxnes ble kretsmester M 18/19 år, Asbjørn Fauske ble kretsmester  M senior, Eirik Finne fikk sølv  M 17 år og Marius Heggøy fikk bronse M 17 år . GRATULERER!!!</p>
<p>Det var spennende, underholdende og dramatisk slik sprint kan være på sitt beste. Stor fart og god balanse var nok egenskaper som kom vel med i denne grenen av langrenn.</p>
<p>Se resultater  <a href="http://www.firmasider.no/bilder/naering/370/Viljarsprint_2010_KM_sprint_Hordaland.pdf">Viljarsprint_2010_KM_sprint_Hordaland.pdf </a>(Også løpere fra nabofylket deltok, men ikke i KM, jfr. listene).</p>
<p>KM LANGRENN KLASSISK/ Parkrennet 2010, 31. jan.</p>
<p>2 SØLV til Viking andre dagen under KM, i en krevende løype:</p>
<p>Sturla Lie M 17 år, og Marius Heggøy M 18 år gikk 15 km, og altså til sølv. GRATULERER!!!!!</p>
<p>Sigrid Haugland vant sin klasse jenter 11 år, Parkrennet 2010. Til orientering, KM gjelder for 13 år og eldre.</p>
<p>Se <a href="http://www.vossil.net/minebilder/resultatliste%20km%20klassisk%20parkrennet.pdf">resultatliste%20km%20klassisk%20parkrennet.pdf</a></p>
<p>Viser  for øvrig til resultatlistene, med gode plasseringer for flere av Viking sine langrennsløpere.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/02/02/kretsmesterskapet-2010-i-herresasen-voss-30-og-31-jan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vikingrennet 2010</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/01/24/vikingrennet-2010/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/01/24/vikingrennet-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 16:21:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3566</guid>
		<description><![CDATA[Vikingrennet 2010 ble arrangert i Årmotslia, Myrkdalen 23. januar. Rennet gikk i fristil med enkeltstart. Det var stor deltakelse, med ca 190 deltakere i fine vinterforhold. Vikingløpere deltok i nesten alle klasser. Eirik Finne, 17 år, og Sturla Lie ,18 år, ble begge vinnere i sine klasser.  Resultater se: vikingrennet-2010.4724323-114053.html]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vikingrennet 2010 ble arrangert i Årmotslia, Myrkdalen 23. januar. Rennet gikk i fristil med enkeltstart.</p>
<p>Det var stor deltakelse, med ca 190 deltakere i fine vinterforhold. Vikingløpere deltok i nesten alle klasser.</p>
<p>Eirik Finne, 17 år, og Sturla Lie ,18 år, ble begge vinnere i sine klasser.  Resultater se: <a href="http://www.langrenn.com/vikingrennet-2010.4724323-114053.html">vikingrennet-2010.4724323-114053.html</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/01/24/vikingrennet-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ulvikarennet 2010.</title>
		<link>http://www.tifviking.no/ukategorisert/2010/01/18/ulvikarennet-2010/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/ukategorisert/2010/01/18/ulvikarennet-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 21:11:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>
		<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3530</guid>
		<description><![CDATA[1.Sigrid Haugland 2. Nina Tveite 3. Nora Øvergaard Aarvik Foto:Siren Haugland Drevtjørn, 17.1.2010. Renn i klassisk stil, enkeltstart. Ca 160 deltakere. I fint, kaldt vintervær deltok 6 av Vikings langrennsløpere i Ulvikarennet 2010. Fra 11 år blir løperne rangert, og Sigrid Haugland fra Viking vant sitt første renn med rangering denne dagen. Et fint minne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3534" class="wp-caption alignright" style="width: 160px"></p>
<div class="mceTemp">
<dl id="attachment_3536" class="wp-caption alignright" style="width: 160px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/DSC_03381.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-3536 " title="DSC_0338" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/DSC_03381-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><p class="wp-caption-text">Sturla Lie.    Foto/arkiv:Erling Moxnes</p></div>
<p><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/IMG_0027_2.jpg"><img class="size-medium wp-image-3534" title="IMG_0027_2" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/IMG_0027_2-203x300.jpg" alt="" width="203" height="300" /></a></p>
</dt>
<dd class="wp-caption-dd">1.Sigrid Haugland 2. Nina Tveite 3. Nora Øvergaard Aarvik Foto:Siren Haugland</dd>
</dl>
</div>
<p>Drevtjørn, 17.1.2010. Renn i klassisk stil, enkeltstart. Ca 160 deltakere.</p>
<p>I fint, kaldt vintervær deltok 6 av Vikings langrennsløpere i Ulvikarennet 2010.</p>
<p>Fra 11 år blir løperne rangert, og Sigrid Haugland fra Viking vant sitt første renn med rangering denne dagen. Et fint minne å ta med seg, og en fin start på deltagelse i rangerte renn. Storebror Sturla Lie vant også sin klasse.</p>
<p>Her følger resultatene for Vikings løpere:</p>
<p>J 11 år 2,0km klas.         1 Sigrid Haugland ,  09:46</p>
<p>K 41-45 5,0km klas.       1 Hanne Liland ,  20:38</p>
<p>M 17 år 10km klas.         3 Marius Heggøy ,  34:12</p>
<p>M 18 år 10km klas.         1 Sturla Lie ,  32:56</p>
<p>M 19/20 år 10km klas.  3 Einar Flaktveit Moxnes ,  32:02</p>
<p>M senior 10km klas.      2 Pål Stakston Kvinge ,  36:50</p>
<p>Fullstendig resultatliste: http://www.langrenn.com/ulvikarennet-2010.4721625-114053.html</p>
<p>Velkommen til nye dyster i Vikingrennet førstkommende lørdag i Myrkdalen!!!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/ukategorisert/2010/01/18/ulvikarennet-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Samnangerrennet 2010</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/01/09/samnangerrennet-2010/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/01/09/samnangerrennet-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 22:54:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3489</guid>
		<description><![CDATA[Fine forhold under Samnangerrennet i dag, 9.1.2010. Rennet gikk i  fristil, det var 11 kuldegrader og sol. Mange fra Viking deltok, og bredden var stor, fra 8 år til senior.  Resultatlister se http://www.langrenn.com/samnangerrennet-2010.4683308-114053.html]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3496" class="wp-caption alignright" style="width: 160px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/CIMG51421.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-3496" title="CIMG5142" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/CIMG51421-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Marius Heggøy, nr. 1, m. 17 år</p></div>
<div id="attachment_3497" class="wp-caption alignright" style="width: 160px"><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/CIMG51471.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-3497" title="CIMG5147" src="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2010/01/CIMG51471-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Tarjei Samnøy Amundsen, nr. 3, m. 18 år</p></div>
<p>Fine forhold under Samnangerrennet i dag, 9.1.2010.</p>
<p>Rennet gikk i  fristil, det var 11 kuldegrader og sol. Mange fra Viking deltok, og bredden var stor, fra 8 år til senior.  Resultatlister se <a href="http://www.langrenn.com/samnangerrennet-2010.4683308-114053.html">http://www.langrenn.com/samnangerrennet-2010.4683308-114053.html</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2010/01/09/samnangerrennet-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ny rekord i Malerløpet</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2009/10/31/ny-rekord-i-malerl%c3%b8pet/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2009/10/31/ny-rekord-i-malerl%c3%b8pet/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 16:47:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trygve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kappgang]]></category>
		<category><![CDATA[Langrenn]]></category>
		<category><![CDATA[Orientering]]></category>
		<category><![CDATA[Malerløpet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3199</guid>
		<description><![CDATA[Bjarte Eikanger løp opp til Vikinghytten på 40:56 &#8211; ny rekord med 8 sekunder. Og det var flere enn Bjarte som løp fort i år: seks tider under 45 minutter og hele 13 av 17 brukte under timen. Resultater Mellomtider]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bjarte Eikanger løp opp til Vikinghytten på 40:56 &#8211; ny rekord med 8 sekunder. Og det var flere enn Bjarte som løp fort i år: seks tider under 45 minutter og hele 13 av 17 brukte under timen.</p>
<p><a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2009/10/maler_res.html">Resultater</a><br />
<a href="http://www.tifviking.no/wp-content/uploads/2009/10/maler_strekk.html">Mellomtider</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2009/10/31/ny-rekord-i-malerl%c3%b8pet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stalheimskleiva opp.</title>
		<link>http://www.tifviking.no/langrenn/2009/09/09/stalheimskleiva-opp/</link>
		<comments>http://www.tifviking.no/langrenn/2009/09/09/stalheimskleiva-opp/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 10:37:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Solgunn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Langrenn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tifviking.no/?p=3015</guid>
		<description><![CDATA[Sterk innsats av langrennsavdelingens Eirik Finne og Sturla Lie i motbakkeløpet Stalheimskleiva opp forrige helg. Løpet er ett av fire som går under benevnelsen Voss oppturar 2009. Dette var tredje løpet i rekken av fire. Eirik ble nr. 2 med tiden 10:32, og Sturla ble nr. 3 med tiden 10:50, begge i klassen 16-19 år.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sterk innsats av langrennsavdelingens Eirik Finne og Sturla Lie i motbakkeløpet Stalheimskleiva opp forrige helg. Løpet er ett av fire som går under benevnelsen Voss oppturar 2009. Dette var tredje løpet i rekken av fire. Eirik ble nr. 2 med tiden 10:32, og Sturla ble nr. 3 med tiden 10:50, begge i klassen 16-19 år.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tifviking.no/langrenn/2009/09/09/stalheimskleiva-opp/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
