Kinesiotape

Du har kanskje sett idrettsutøvere med fargerike striper av tape på kroppen? Kinesiotape er en japansk tapemetode som kan ha god effekt på muskelplager.

Det er flere måter å bruke tapen på. Den vanligste er en muskelteknikk der muskel og hud strekkes og tapen legges løst på huden. Slik oppnår vi konvulsjoner (rynker) i huden og disse vil løfte vevet, redusere trykk og dermed gi muskelen bedre rom og vilkår for å jobbe. I mange tilfeller fører dette til umiddelbart bedret funksjon i muskel og ledd. Kombinert med aktivitet og andre behandlingsmetoder kan tapen gi svært gode resultater.

Tapen er elastisk og inneholder kun bomull og en liten andel akryl. Svært få er derfor allergisk.