🍂 Høstferieaktiviteter (uke 41) i Vikinghallen for barn og unge
TIF Viking inviterer barn og unge til aktiviteter i høstferien! Vi tilbyr både en aktiv høstferieleir for barn og unge og et eget introduksjonskurs i styrketrening for ungdom.
Her blir det lagt til rette for aktivitet, lek, læring og fellesskap, med trygge og inkluderende rammer.
🏃 Høstferieleir – fire dager med aktivitet og moro
I samarbeid med Bergen kommune – Etat for idrett, inviterer TIF Viking til fire innholdsrike dager med ulike idretter, lek og aktiviteter.
Gjennom uken får deltakerne blant annet prøve innebandy, dans, Capture the Flag og friluftsaktiviteter. Vi avslutter også uken med en variert dag med idrett, dans og morsomme samarbeidsaktiviteter.
📅 Mandag–torsdag i høstferien
⏰ Kl. 09.00–14.00
📍 Vikinghallen og Fløyen
Tirsdag blir det friluftsdag på Fløyen med blant annet grilling, kanopadling og friluftsaktiviteter.
👉 [Les mer om høstferieleiren og meld deg på her]
💪 Gratis introduksjonskurs i styrketrening
For ungdom i 8.–10. klasse tilbyr vi et gratis introduksjonskurs i styrketrening.
Her lærer deltakerne grunnleggende styrketrening, riktig teknikk, hvordan man bruker treningsutstyr og hvordan man gjennomfører øvelser på en trygg og god måte.
Kurset passer både for nybegynnere og ungdom som allerede har erfaring med styrketrening.
📅 Tirsdag og torsdag i høstferien
⏰ Kl. 16.00–17.00
📍 Kjelleren i Vikinghallen
💰 Gratis
Du kan delta begge dagene eller bare én av dagene.
